- 神戸みなと温泉 蓮
- 兵庫県 / 神戸
- 営業時間 6:00~24:00
7種類の岩盤浴と1種類の溶岩浴、八つの異なる空間を楽しむ贅沢なフロアがあります。また、広々とした岩盤浴ルーム「藤」は、岩盤ホットヨガスタジオとして専門の講師が、レベルにあわせたプログラムを実施し、リラックス・トレーニングの空間を提供します。
岩盤浴の特徴でもある調整された湿度と温度の中で、身体を芯から温める事により筋肉が柔軟になり身体の硬い人でも動かしやすくなります。また、大量の汗をかくことにより代謝の悪くなった体質を改善し、毛穴につまった汚れ・老廃物を排出しデトックス効果も得られます。